Términos y aviso legal

mysleepexpert.com ofrece educación sobre el sueño, evaluaciones, audios y apoyo de coaching basados en los principios de CBT-I, herramientas con enfoque ACT y otras prácticas fundamentadas en la evidencia.

El contenido de este sitio, la Revisión del Sueño gratuita y el programa no son un sustituto de la atención médica, el tratamiento de salud mental o la medicina del sueño. No diagnostican ni tratan la apnea del sueño, el síndrome de piernas inquietas, afecciones psiquiátricas graves, efectos secundarios de medicamentos, problemas de sueño relacionados con el embarazo u otras causas médicas de mal sueño.

Si tus dificultades de sueño pueden estar relacionadas con una condición médica o psiquiátrica, consulta a un profesional de la salud cualificado. Si estás en crisis, contacta con los servicios de emergencia locales.

Al usar este sitio aceptas que cualquier decisión de aplicar las sugerencias, ejercicios, audios o recomendaciones es tuya, y que sigues siendo responsable de tus propias decisiones de salud.

Todo el contenido, audios, ilustraciones y textos de este sitio pertenecen a Samuel Michelot salvo que se indique lo contrario. Puedes usar los audios que recibes para uso personal. No está permitida su redistribución.

Estos términos se actualizarán con el lanzamiento del programa My Sleep Expert y conforme añadamos detalles de compra, suscripción y reembolso.